ブログの更新がずいぶん滞ってしまいました。21日から4泊5日で旅行に行って、帰宅後はいろいろと外出予定が詰まっていて時間が取れず、やっと一日空いた今日は怒涛の年賀状準備で終わり、明日は夫の実家に行ってお正月用の調理実習など…。おかげで旅行の記録…

今日も朝からピラティスのクラスに参加してきました。小物を使って行うレッスンだったのですが、これがキツかった〜！腹筋がつらくて半分ぐらいを過ぎたところで気持ちが折れそうになりました。あんなにつらかったのは久しぶりです。実際いくつかのエクササ…

今日は午前中の早い時間にピラティスに行きました。同じ時間に夫は代々木公園でジョギング。私が帰宅したとき、夫は既に走り終わってシャワーと着替えも済ませていました。シャワーのついでに、うちのお犬様のベッドやら、Tシャツやらの洋服類をまとめて洗濯…

たまには読書感想でも。のぼうの城 上 (小学館文庫)作者: 和田竜出版社/メーカー: 小学館発売日: 2010/10/06メディア: 文庫購入: 4人 クリック: 45回この商品を含むブログ (109件) を見るのぼうの城 (下) (小学館文庫)作者: 和田竜出版社/メーカー: 小学館発…

屋上のリフォーム工事中で、どことなく落ち着かない毎日…。毎朝9時には始まるので、私もつられて動き回ってしまって家事がはかどります。朝から洗濯機をがんがん回しながら、午前中は年賀状の準備。今年の年賀状は結婚後初めて夫と連名で出すことにしました…

昨夜、夫と一緒にピラティスに行った後、「ここら辺のお店を開拓してごはん食べて帰ろう」ということで近場を歩いてみました。飲食店が多いのでしばらく悩み、目が止まったのは野菜と魚が中心の居酒屋さん。入り口で待っていると、奥から出てきたのは若いお…

やっと試験が終わった〜！！！思いっ切り遊ぶぞっ！ な〜んて言いながら、試験前のくせに１泊温泉旅行でちゃっかり遊んでましたが…。 ってなわけで、とりあえず終わりました。2週間程ものすごく勉強しました。大学時代もこれぐらい試験対策を真面目にやった…

今月の料理教室に行ってきました。私は２コース取っていて、どちらも開催は月に１回。今週のクラスでは、レギュラーメンバーが私を含めて３名で、残りの１名は毎月違う方が入っています。レギュラーメンバーのうち私を含めた２名は主婦ですが、もう一人は80…

夜から夫と待ち合わせて、都内の某アウトドアショップで行われたイベントに行ってきました。イベントの内容はというと、ピラティスのセミナー。講師の方は私が通っているスクールの先生なのですが、他店舗の所属なのでお目にかかるのは今回が初めて。実は以…

軽井沢の続きです。■ 2日目2日目の朝は7:30に起床。前の日寝たのが3時近いのに朝から勝手に目が覚めてしまいました。日頃の習慣がなせる技なのか、はたまた年齢のせいなのか…。考えないでおこう。目覚めた順にそれぞれ大浴場やシャワーを済ませて、9時からビ…

週末は、女子3名で軽井沢へ行ってきました。エステと温泉で1泊2日の女子旅。帰宅後ですが、記録を2日分書いときます。長いです。三十路半ばで「女子」とは何事じゃ！と怒られそうですが、まぁそこは目をつぶっていただくとして。大学の同級生だったので、い…

昨日の夜のこと。夫の友人と3人で飲むことになっていて、夫とは現地集合でという約束だったので、電車で向かいました。一度乗り換えて、現地の最寄り駅に到着。降りたホームから一番近いエスカレーターに向かって歩き出したところ、後ろからちょいちょいっと…

今週もLSDをしました。場所は代々木公園です。代々木公園の平地を走るだけのトレーニングにするつもりでしたが、昼間でも結構寒かったので、家から走って行きました。ゆっくり走って、10分弱で代々木公園に到着。ちょっとペースが速かったかもですが、長い下…

久々に整体と鍼を受けてきました。もうかれこれ７年通っているので、今ではすっかり友人です。治療に行っているのか友人に会いに行っているのかよくわかりませんが、とりあえず気が合うのは確かかな。そうそう、「気が合う」と何気なく書きましたが、東洋医…

今日は夜からピラティスのレッスンに夫と一緒に参加しました。先月入会した夫は、この1ヶ月で5回ほど初心者基礎クラスに参加。ひとりで行くのがさみしいと言うので、私も毎回一緒に出ました。基礎クラスは動作がゆっくりで、動き方の基本を割としっかり教え…

一晩ぐっすり眠ったら、昨日の寒気はすっかりなくなっていました。素晴らしい！今年の風邪はすっかりパターンが決まってきたみたいです。まず症状は、のどの乾燥から痛みが始まって、ごく軽い微熱、ひどい寒気、だるさと関節の痛み。高熱が出ることは今のと…

髪を2ヶ月近く切っていなかったので、昨日は衝動的に美容院に行ってきました。場所は下北沢。下北沢はうちからだとアクセスが便利なので、ここに越してきてから何かと用事は下北沢で済ませるようになってしまいました。KALDIも2つもあって、買い物にも便利だ…

今日はピラティスのプライベートレッスンの日でした。週3ぐらいで受けているのはグループレッスンで、時間帯にもよりますが大体いつも10人程度、多ければ20人弱程の人がいます。それだけ人がいると先生の目が全体に細かく行き届くわけにはいかないですから、…

休暇中の夫に誘われて、多摩川河川敷に走りに行ってきました。今日の目的はLSD。Long Slow Distanceの略で、「長時間ゆっくり長い距離を走る」というトレーニングです。今まで数回代々木公園を走っていますが、大体4.4kmを32分程度なので、およそのラップだ…

行ってきました、BON JOVIのライブ！予想外に楽しかった！でもって予想外の完全燃焼！いや〜、「予想外」などと上から目線なことを言って申し訳ないのですが、実はあまり期待していなかったのです。私はそもそもBON JOVIのファンではないのですが、さすがに…

先月くらいからでしょうか、時々ふと何もしたくない時があります。詳細は省きますがしばらく忍耐の時が続いていて、そこは自分の捉え方を変えることで気持ちを前向きに明るくして対処しているのですが、それにはやはり精神的なパワーを結構使うため、実は消…

日曜日に、小江戸川越ハーフマラソンに参加する夫の応援で川越まで行ってきました。前日の土曜日は、自宅屋上の改修工事がまだ続いていて、なんとなく落ち着かない一日。私はまだ風邪が微妙に残っていたので、ピラティスの予定はキャンセルして休養に専念。…

また風邪引いちゃいました。水曜日に朝から外出し、その帰りにピラティスで結構汗をかき、しっかり汗を拭いて着替えてから帰ってきたはずなのですが、気づいたら喉が痛くなっていて…。その日は、前回お医者さんからもらっていた喉の痛み用の漢方薬を飲んで寝…

再び代々木公園を走ってきました。前回設定した最初のハードルはこの2つだったのですが、 まずはジョギングウェアに着替えて外に出る 近所をGPSを持って何度かウォーキングして、ルートと距離の感覚をつかむ ウェアに着替えるのは楽勝だし、近所は坂道が多い…

Welcome to the Wastelandアーティスト: Bad City出版社/メーカー: Atlantic発売日: 2010/08/30メディア: CDこの商品を含むブログ (1件) を見る先日、夜中にたまたま見かけた伊藤政則のRock Cityという番組でフィーチャーされていたのがこのバンド、BAD CITY…

土曜日の飲み会は大盛況でした。去年から始めたこの会は、またの名を「親戚の会」といって、夫の母方のいとこの方々との集まりです。私達夫婦に、夫の弟、夫のいとこがお二人とその旦那様・奥様で計７名なのですが、第2回目の今回は夫の弟が仕事で欠席だった…

明日はホームパーティーを催すので、今日のうちに準備することがあれこれとあって、忙しい一日でした。朝、夫を送り出してから急いでシャワーを浴びて、9時に植木屋さんがやって来る。猛暑で傷んでしまった植木の入れ替えと砂利敷きなどをお願いしていたので…

写真をチェックしていたら見つけたので、思い出に貼っておきます。10月の記念日に、夫からこんなものをいただきました。 淡いオレンジのバラの花束。 ちなみに昨年の同じ記念日にはこちらをいただきました。 毎年忘れないでいてくれて、ありがとう。

先日、とある場所で「来年3月のマラソン大会に一緒に出ましょう！」と誘われました。私はつい最近ジョギングを復活しようと思い立ったばかりで、これまで3kmランをたったの2回走っただけなのですが、つい勢いで「いいですね！出たいです！」と言ってしまいま…

おととい、静岡から帰ってくる途中ぐらいから喉が痛くなってしまいました。静岡が予想以上に温かく、帰ってきた東京の寒さが身に染みます…。寒いなあ。こういうときは一発で風邪に発展しやすいので、昨日は料理教室に行っただけで夜のピラティスはキャンセル…